2023年10月24日下午两点半， 湘西州荣复医院心理专家团队在C105教室为湘西职院54名学生举行心理压力释放团辅活动。

  本次活动以“释放压力,拥抱自己”为主题，宣传普及心理健康知识，引导学生学会认识并调节情绪，拥有一个健康积极的心态。

  进入教室，专家们先进行了简单的自我介绍，然后用几个小游戏拉近同学们的距离，让大家对彼此有了初步的了解。之后医生对同学们进行了分组，并让每个人在纸上画出自己以及自己的压力圈，在纸上诉说着压力从何而来，让同学们感受到了一次全新的心灵之旅。

  在活动的最后，向医生对本次活动做了最后的总结，让同学们在未来的生活中培养良好的心理素质，正确评价自己，接受自己的优缺点，以更加积极热情的态度迎接生活的洗礼，拥抱生活。

一 审：徐 海 燕

二 审：廖 琛 绯

三 审：谢     彪