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筑梦新起点,同心共成长 —— 湘西民族职业技术学院2025级中职新生心理适应启航计划圆满举行


秋意渐浓,校园焕新。为帮助 2025 级中职新生快速融入校园生活,缓解入学后的陌生感与焦虑情绪,搭建同辈交流与自我探索的平台,925日,学生处心理健康教育中心联合各二级学院,开展“筑梦新起点,同心共成长——中职新生心理适应启航计划 ”主题心理团辅活动。

活动伊始,“破冰暖场 ” 环节迅速打破新生间的隔阂。热身环节的“学院组队萝卜蹲”游戏瞬间点燃了现场气氛。各学院新生组成特色方阵,此起彼伏的呐喊声和欢笑声回荡在整个团辅室。此环节不仅快速消除了新生之间的陌生感,更在轻松愉快的氛围中增强了学院认同感。在适应活动和我强化环节,心理老师设计了“大学生活拼图”和“时间管理大师”两个特色活动。新生们通过绘制“我的中职蓝图”,表达了对未来学习生活的期待与规划。活动的总结环节,新生们围坐成圈,分享参与活动的感悟。25-3中电商1班专业的吴同学说:“这次活动让我感受到了集体的温暖,也对即将开始的中职生活充满了信心。”心理健康教育中心老师对活动进行了专业点评,引导新生将活动中的感悟迁移到日常学习生活中。

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此次心理团辅活动是学院新生入学教育的重要组成部分,通过体验式、互动式的活动设计,有效缓解了新生入学适应期的心理压力,建立了新生之间的情感联结,为2025级中职新生实现心理"软着陆"提供了有力支持。未来,学院将继续开展系列心理育人活动,为学生的健康成长保驾护航,助力每一位学子在新起点上筑梦远航,与学院同心共成长。

三审:谢彪

二审:廖琛绯

一审:汪伟

文字编辑:陈雨欣